お悩み解消!ヘアケア

パサつきがちな髪、乾燥して傷んだ髪、どんどん減っていく毛量・・・これ、実は毎日使っているヘアケアが原因の可能性が大!めからウロコになる情報をご紹介します。

花粉症 なぜ、ユーカリで鼻スッキリ? のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 周りに花粉症で苦しんでいる方が多いので気になって、最近は花粉症の話題をよく書いている気がするのですが、 ネトルやエルダーといったハーブには、花粉症を落ち着かせたり、体質改善効果がありますが、今ある辛さを緩和するのに、ユーカリのあのすっとした香りも、効果的です。 症状にもよりますが、ちょっとした鼻詰まりだと、結構、簡単に詰まりが取れてきます。 本物の、エッセンシャルオイルには、私たちの体にいろいろな作用をもたらしてくれますが、このスッと感じさせる成分の多くは、炎症を鎮める効果を持っています。 それを吸い込んだり、肌に塗って浸透させることで、炎症部分を鎮めることができるんです。 では、さっきまで詰まっていたのに、ユーカリを嗅いだら、(あるいは塗ったら)急に鼻が通るようになる時って、鼻の中はどうなっているのでしょうか? 鼻が詰まっている時、鼻腔内は炎症を起こして腫れてしまっている状態です。腫れが大きくなり、空気を通す隙間がなくなってしまった、それが鼻が詰まった状態なんです。 そこに炎症を鎮めるユーカリ精油がやってくることで、腫れという炎症が静まり、腫れが引いていきます。 すると突然、鼻が通って呼吸ができるようになるわけですね。 このスッとした香りを持ち、鼻腔内の腫れを癒す効果が高い精油は他にもあり、ユーカリ以外に有名なところでは、 ペパーミント、 ティートリー、 カユプテなんかがあります。こうした精油が配合されているものを探してみてください。 また、これらの特徴として抗菌力が高いという事もあります。なので、花粉症だけでなく、風邪の時でも使えます。抗菌しながら炎症を鎮めてくれる。 私の子どもたちも、小さい頃はたくさん風邪をひきましたが、アロマとハーブだけで対応してきて、今は結構丈夫に育ってくれています。 薬に頼らなくても、アロマやハーブなど、自然の力を利用するのも、健康管理として大切な方法だと思います。 スッとするアロマがギュッと詰まったアロマをお一つ紹介しますね。 アロマ軟膏 エレファントバーム Yahoo!ショッピングでも取り扱いございます。

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シャンプーが薄毛、脱毛の元。 のんこblog

こんにちは。 美ナチュラルの のんこです。 美ナチュラルに、とても髪の美しいお客様がいらっしゃいます。 真っ黒でツヤツヤ、コシもありキレイなストレートを、後ろで一つにまとめている姿は、本当に素敵です。 30代ですが、毛量も十分。とても理想的なヘルシーヘア。 実はその彼女、以前は有名メーカーの、よくCMで流れているようなシャンプーを色々と使っていたそう。 でも、あるきっかけで、合成シャンプーが恐ろしいという事を体験し、今では、質の良いオーガニックの100%ナチュラルなシャンプーを使っていらっしゃるとのこと。 そうなんです。合成のシャンプーは、強い合成界面活性剤が主成分になっているため、たんぱく質、つまり、頭皮細胞を徐々に溶かしていってしまいます。 結果、頭皮を傷め自然の潤いを奪い、油分と水分のバランスも失われて、人によっては非常にオイリーになってしまったり、 逆に、ひどい乾燥でフケや痒みに悩まされるような、不健康な頭皮を作ってしまうのです。 もちろん、髪を作る毛母細胞だって、無事ではありません。 最近、シャンプーを使わないのが一番、というような話もありますが、あながちウソではありません。が、大丈夫なシャンプーを選ぶというほうが、正解じゃないかなと思います。 傷んでしまった頭皮は、シャンプーを変えることである程度自己修復しますが、衰えた髪を早く元に戻すには、頭皮をいたわり、修復を早めるケアをしてみてください。 美ナチュラルでは、頭皮用ジェルのマックスルートや、セサミオイル、月桃水を頭皮に塗る方法が効果を発揮しています。 どれも、傷を癒し健康に導く働きがあります でも、一番簡単なのは、やっぱり専用のジェルかな。 美ナチュラル 楽天店 美ナチュラル Yahoo!ショッピング店

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薄毛、抜け毛の悲しい理由 のんこblog

こんにちは。 美ナチュラルの のんこです。 人の体って本当によくできていて、いかにして様々な環境の変化に適応して、生き延び、子孫を残すか、非常に効率的に働いてくれます。 日中の気温が50度になる砂漠地帯でも、-50度になる極寒地帯でも、人は健康に生きていけるのですから、すごいですね。 人の体の効率の良さは、まさにビジネスライク。 その適応方法が、私たちが喜ぶ形ではなく、むしろ悩みの元になる事も少なくありません。 その代表が、頭皮と髪の毛の関係。 そうなんです、髪の毛って、直接、命の維持には関わっていませんよね。そうなると、ストレス状態や栄養不足が長期間続き、体が危険と判断すると、真っ先に影響を受けてしまうんです。 薄毛、脱毛、髪が細くなった、白髪が急に増えた・・・体の選択としては、他のもっと命の維持に、子孫の繁栄に必要なところに栄養を送りたい、髪の毛は最後ね。 みたいな。 まだ若いのに、髪の毛に悩みがある方は、食事をバランスよくとるようにして、ストレスコントロールを行うと、劇的に良くなることも。 または、不足した栄養を直接、補う方法もあります。もし、そんな方法を試してみたい方は、美ナチュラルの、マックスルートをおススメします。 畑の土壌と同じく、髪を育てるのに必要な栄養と潤いを、私たちの頭皮に無理なく与えてくれます。 ご興味のある方は、一度ご覧くださいませ。 マックスルート 楽天市場店 Yahoo!ショッピング店

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髪、栄養不足が薄毛の元なんです のんこblog

こんにちは。 美ナチュラルの、のんこです。 巷では、女性も男性も髪の毛が少なくなったり、細くなったりで年配の女性用のウィッグも一般的になっていますよね。 髪の衰えは意外と早く始まり、男性なら20代前半、女性でも30代になると、髪が減ってくるのを感じる方もいらっしゃいます。 ストレス、食生活、遺伝、ホルモンバランス、などなど、その理由はいろいろ。 理由の一つ一つにアプローチをするとなると、効果が出るまでずいぶんと時間がかかってしまいます。 でも、実は理由は様々ですが、原因は一つ。 頭皮に潤いと栄養がいかなくなる、つまり、髪を育てるのに必要な土壌が貧弱になってしまうから。 髪が育つのは、頭皮に植わっている毛根、毛母細胞。これが髪を作っているんですよね。 その毛母細胞が栄養不足になり、細胞分裂のスピードが落ちると、髪が減ってしまいます。 また、潤いも細胞分裂には絶対に必要。 乾いて、栄養も不足した頭皮では、豊かな髪は育たないんです。 栄養不足、潤い不足を引き起こすのは、先ほど挙げたストレスや食生活、ホルモンバランスなどなどですが、 ここを整えて、栄養を頭皮に行き渡らせるようになるまでは、ずいぶんと時間もかかるし、本当に効果が出るかも不明。 だったら、直接頭皮が必要な栄養と潤いを与えてあげるのが一番。 白髪も同じ。メラノサイトという、メラニンを作る細胞に栄養が足りなくなり、働かなくなってしまうんですね。 美しく豊かな髪を維持するには、生活にも気を付けつつ、こんなジェルを使ってあげるのが、効率的。 諦めていた方も、生えてくることがあり、栄養と潤いの効果ってすごいなと思います。 ▼マックスルート頭皮ケアジェル 無添加100%ナチュラル 楽天市場 ヤフーショッピング店

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