March 2019

肌の汚い人の共通の習慣 タバコ のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 昨日、スマホを見ていたら、ある、元アイドルの女性芸能人の話題が出ていました。その写真を見て、職業柄的に、私はやっぱりお肌に注目してしまう訳なんですよね。 加工された写真じゃなくて、スナップ写真みたいなのを見てたのですが、いや~、なんていうか、お肌が可哀そうなくらい傷んでて・・・。 他の方は特に感じないかもしれないのですが、私の見方は、透明感、肌の分厚さ、たるみみたいなところを見て、年齢に合っているかを図ったりしています。 とにかくそのお肌は、透明感がなくくすみが半端ない。乾燥も激しく、 水分がたっぷり含まれているお肌の特徴である、キメの細かい肌ではなく、キメがぺちゃんこで、乱れ、毛穴が開いてしまっている。 その方は、タバコを吸う事でも有名。タバコは、お肌を老化させる一番といっても良い悪習慣。50歳を超えた彼女のお肌をしっかりと蝕んできたようです。 芸能人は、歯が命とか言いますが(?)、お肌も命じゃないのかなー、タバコくらいやめればいいのになー、と不思議に思う訳です。 もし、あなた様が、タバコを吸っているなら、即刻禁煙することを強烈におススメします。 まだ若くて(30代くらいまで) 今はまだ、それほど影響を感じないかもしれませんが、40代、50代に以降は、もうヤバイほど、肌はたるみ、疲れた顔でファンデなしの生活ができないくらい、衰えてしまいます。そういうお肌は、見ているほうも辛い。 人生100年、あと50年もその顔で過ごすなんて、女性としては辛すぎます。タバコは、ストレス解消になる事は理解できますが、違う方法を探してみませんか? またの機会に、どうしてタバコがそこまで良くないかの、お話を書きたいと思います。 では、また!

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花粉症だけじゃない、アレルギー体質放置しないで。 のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 桜が咲くほど暖かくなったと思ったら、今日は朝から暖房を入れないと、寒くてやってられない…ここ川越。あなたさまのお住まいのあたりは、どんな感じですか? 花粉症の方は、そろそろ体力が落ちて疲れやすくなっている頃。 どうぞ、風邪などひかないよう温かくして、水分を多めに摂ってお過ごしくださいね。 アレルギーというのは、何度か書いていますが、体の免疫機能が、本来は体に悪いことをしないものを、「生命を脅かす悪い奴」だと、誤認識していることで起きています。 生命を脅かす最も良くあるものは、ウイルス。体はそれに対しては、常に万全の体制で、何重にもトラップを仕掛けて、私たちが気づかないうちに、やっつけてくれています。 風邪をひくと、食欲がなくなったり、だるくなりますよね? それは、免疫くんたちが 「こいつ、手強いぞ。やっつけるエネルギーを節約するぞ!」 という事で、消化や活動のエネルギーを使わないようにしているから。こんなすごい仕組み、いったい誰が考えたんでしょうね?! 免疫機能とは、まさに鉄壁のバリア。 エイズになると、そんな普段は何でもないウイルスたちが、私たちの体を蝕み死に追いやることを考えても、私たちの免疫くんたちが、常日頃小さいウイルスでもすべてやっつけてくれていることに感謝と畏敬の念を持たざるを得ませんよね。 なので、花粉症や、様々なアレルギー体質の方は、そうした命を守るために最も優先的に働く機能を、本来不要なところに使っているため、エネルギーも余分に使っていると言えます。 花粉の季節には、風邪をひきやすい、そこから体調が戻らず夏まで引きずり、夏は夏で体力を消耗し、ブタクサの花粉アレルギーにもなってしまう、で体力を大量に消耗した状態で突入した秋には、季節の変わり目に耐えられず、やはり体調を崩し・・・ そして冬。インフルエンザ発症、ノロウイルス発症。そしてまた花粉の季節・・・ などといった、「私、花粉症で辛くって・・・」なんていう、レベルの惨事ではなくなる可能性も。 アレルギー体質を、放置することは、本当に危険だということを、少しでもご理解いただければなと願う今日この頃です。特にお子さんのアレルギー体質を放置したら本当に可哀そう! アレルギー体質を改善するハーブとして、圧倒的に効果的なのがネトル。和名でイラクサ。オーガニックで質の良いものを選んでください。 美ナチュラルでも良品を取り揃えてます。 楽天市場 ネトル (エクレクティック社) Yahoo!ショッピング ネトル(エクレクティック社)

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花粉症 なぜ、ユーカリで鼻スッキリ? のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 周りに花粉症で苦しんでいる方が多いので気になって、最近は花粉症の話題をよく書いている気がするのですが、 ネトルやエルダーといったハーブには、花粉症を落ち着かせたり、体質改善効果がありますが、今ある辛さを緩和するのに、ユーカリのあのすっとした香りも、効果的です。 症状にもよりますが、ちょっとした鼻詰まりだと、結構、簡単に詰まりが取れてきます。 本物の、エッセンシャルオイルには、私たちの体にいろいろな作用をもたらしてくれますが、このスッと感じさせる成分の多くは、炎症を鎮める効果を持っています。 それを吸い込んだり、肌に塗って浸透させることで、炎症部分を鎮めることができるんです。 では、さっきまで詰まっていたのに、ユーカリを嗅いだら、(あるいは塗ったら)急に鼻が通るようになる時って、鼻の中はどうなっているのでしょうか? 鼻が詰まっている時、鼻腔内は炎症を起こして腫れてしまっている状態です。腫れが大きくなり、空気を通す隙間がなくなってしまった、それが鼻が詰まった状態なんです。 そこに炎症を鎮めるユーカリ精油がやってくることで、腫れという炎症が静まり、腫れが引いていきます。 すると突然、鼻が通って呼吸ができるようになるわけですね。 このスッとした香りを持ち、鼻腔内の腫れを癒す効果が高い精油は他にもあり、ユーカリ以外に有名なところでは、 ペパーミント、 ティートリー、 カユプテなんかがあります。こうした精油が配合されているものを探してみてください。 また、これらの特徴として抗菌力が高いという事もあります。なので、花粉症だけでなく、風邪の時でも使えます。抗菌しながら炎症を鎮めてくれる。 私の子どもたちも、小さい頃はたくさん風邪をひきましたが、アロマとハーブだけで対応してきて、今は結構丈夫に育ってくれています。 薬に頼らなくても、アロマやハーブなど、自然の力を利用するのも、健康管理として大切な方法だと思います。 スッとするアロマがギュッと詰まったアロマをお一つ紹介しますね。 アロマ軟膏 エレファントバーム Yahoo!ショッピングでも取り扱いございます。

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花粉症の薬 のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 今、巷では美容整形についての議論が色々とされていますね。 私の娘、個性的な可愛さがあって、そんなところを分かってくれる彼氏もいたりして、外見で悩む必要ないのにと思うのですが、 「私は二重になりたい!手術する!」と息巻いております。 もちろん、私は反対してますけど。 自然に持って生まれたバランスを、崩すことである意味美しくなれるとは思いますが、自然本来の味のある、その人にしかない美しさというものは、(個性ともいう)どうしても失われてしまう。 悩みというのは、本人の意識の問題であって、自分の心が変われば悩みも変わるというのが私の持論。 今の自分の固定的な自我意識のようなものを、どう変えていくか、幸せな気持ちとは、本当に二重になった事で手に入るのか? そんなことを娘には考えて欲しいのですけどね・・・ 自然のバランスという事から言うと、花粉症の薬、最近はどんどん改善されて助かっている人もいると思います。 薬を否定するつもりはありません。 でも、花粉症が出るという事は、自分の中で何かバランスが崩れているという事に気づかないといけないと思うのです。 体はバランスが崩れてしまったことを訴えているのに、それを無視して薬で一時しのぎを続けていれば、アレルギー体質はより一層酷くなっていくばかりです。子どもの花粉症が激増しているのを見ても、そう思います。 バランスを取る一つの方法に、ハーブと言うのがあります。 自然とは、とにかくバランス。常にバランスを取っているものなので、自然のハーブを取ることで、体のバランスを回復することも可能だったりします。 一つの方法として、花粉症の薬しか飲んだことがない方は、ハーブを取り入れてみてはどうかなと思います。 ネトル、エルダー、アイブライト そんなハーブが花粉症にはよく効きます。 一度お試しください。 美ナチュラルのスプリングサポートは、花粉症や、年中鼻が詰まってしまう体質の方におススメです。 楽天市場店 スプリングサポート Yahoo!ショッピング スプリングサポート

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自然化粧品 ナチュラルコスメの悩み のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 改めてになりますが、美ナチュラルは、最初、アロマティックライフ魔法の石鹸、というショップ名で2003年に始まったお店。 2011年夏に、美ナチュラルに改名するなどして、ただいま、16年目。 今は、ナチュラルコスメというのも、たくさん出回っていますが、当時は、楽天市場でも石鹸のカテゴリーすらない、ケミカルコスメこそが化粧品という時代でした。 そんな中、100%ナチュラルなものだけを販売するとなると、お客様のクレームも多く、とても苦労したのを思い出します。 クレームの中で多かったのが、「前回買ったのと、匂いが違う」 または、「色が違う」 というものでした。確かに、市販の化粧品で1個1個違いがあったら不安になりますよね。 それは充分理解できます。 ただ、自然化粧品、ナチュラルコスメというのは、自然に近い状態であればあるほど、成分が壊れずそのまま含まれているわけですから、効果も高い。 でも、収穫された年の気候や、原料の産地によって、香りや色に大きな差が生まれるのも自然化粧品。 でも、クレーム回避のため、ナチュラルコスメを扱うメーカーでも、香り調整のために、香り成分を添加しているが普通です。 ただ、そうなると、その中の絶妙な自然のバランスが壊れますし、本来の深い香りがなくなるなど、弊害も。効果を重視すると、自然のまま、できる限りいじらないのが一番良いのです。 でも、均一な品質に慣れていると、個体差を受け入れるのはなかなか難しい話。 本当に同じ製品か? というくらい、匂いが違う事も良くあります。色は特に違いが激しい・・・。でも、基本的な成分量は同じなので、若干の効果の差はあっても、範囲内のものは、販売させていただいています。 自然とは、1つ1つ違うし、年や状況によって全く同じ成分が取れることはありえません。 それに関するご理解を頂くことは、なかなか難しい仕事ではあります。

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旅行 不便が豊かにする? のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 今回の旅行は、4泊しました。 美ナチュラルの副社長でもあり、私のパートナーでもあるショーンと二人で出かけたのですが、オーストラリア人の彼との旅は、今まで私が「旅行」だと思っていたものと、ずいぶん趣が違います。 もしかして、わたしだけが思っていたのかもしれませんが、 それまでの旅行といえば、まずは泊るところを予約してそこを目指して出発し、旅館を中心にあちこち回る感じ。なので、旅館代が高くてそんなに長く泊まることができないことが多かったように思います。 ところが、遊び好きなオージーは何しろ何度でも旅行したいし、何日でも泊まりたい訳ですから、お金を掛けないことが非常に重要。 なので、普段使っているハイエースをキャンピングカー仕様に改造し、それを拠点にあちこち回るんです。 全日、キャンピングカーで泊まるとなると、神経質な私は疲れてイライラし、旅行を台無しにしてしまうので、旅館も予約するのですが、今回4泊のうち2泊はキャンピングカーで宿泊。 そうすると、旅費はほぼ半分に! ただ、旅館なら、全部そろってるので着替えくらいを用意すればいいのですが、車で泊まるとなると、朝の洗面用品やタオルなんかはみんな、自分で用意が必要だし、布団も積み込まないとなりません。 私的には、面倒で仕方ない気持ちもありますが、便利ではないことに慣れている、古きオージーなので、ショーン的に、そこは何でもないみたいです。 で、ふと思いました。 便利であることに慣れていると、ちょっとの手間が「おかしい事、自分がやるべきじゃないこと」に思えてしまうもの。ある意味、人を、感謝の少ない我儘な人にしてしまう。 その結果、4泊もできるのに2泊しかできない。実は、不便に慣れること、不便を受け入れることは、人生を豊かにすることにつながるのかもしれない。 あなたは、どう思いますか?

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温泉にマイカップ のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 週末、と~っても久しぶりに、旅行に行ってきました! 静岡の焼津~山梨を回って、海の幸+富士山三昧してまいりました。 それと、やっぱり温泉は違いますね!6回も入ってしまいましたが、温泉というのは、お湯に入った瞬間から、何か 「あ~~~ きもちぃぃ~~」と思えるすごさがありますよね。 家に帰って、自分のお風呂に入って比べてみたけど、家のお風呂のお湯は温泉に比べてなんというか、軽いというのかな~。 誰もが、温泉に吸い寄せられるのは、これかななんて思いました。 そんな温泉で今回気になったのが、紙コップ。 入る前、入った後、そして、入った回数分だけ紙コップが使い捨てられている現状。 旅に出ると、とにかく使い捨てが多くてとても気になります。スターバックスでコーヒーとケーキを食べた時も、使い捨てのスプーンとフォークがついてきて、まだまだ使えるのに捨てなくてはならない・・・ リラックスしたいのに、そんなことばかり考えて少し疲れてしまいました。 その話をうちのデザイナーにしたら、「おいしい水も、紙コップじゃ美味しくなさそうですよね。」と。確かに・・・さすがの感性! 今後から、温泉にはお気に入りの陶器のカップを持っていこうかな。エコだし、水も美味しく飲めそう(*’▽’)/

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効くコスメ 原爆?合成界面活性剤 のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 今、飛んで埼玉という映画がヒットしていますが、ここはまさにその埼玉。 今朝は、自然がたくさん残る東松山に行ってきたのですが、東松山は畑が多くて行くといつものんびりした気分になるので、自然の好きな私はいつも楽しみにして出かけてます。 月に一度出かけるのですが、今日はいろんな緑が芽吹いていて、植物や微生物が息づいているんだな~、命って美しいな~とかって思いながら運転してました。 そんな微生物たちは、ビタミンやミネラル、アミノ酸などを土の中で作っていて、それを私たちが取り込んで栄養にしているわけですが、 その微生物の世界を一発で壊して、半永久的に繁殖できないようにする、まるで原爆みたいな方法があるんです。 それは、ママレモンやジョイのような、洗剤を、タラリと垂らすこと。この合成界面活性剤は、原爆と同じように一瞬でそこでコロニーを作っていた微生物たちを破壊し、全滅させ、その後も復活できないほど徹底的にやっつけてしまいます。 もし、石鹸水を庭に撒いたとしても、もちろん微生物は死にますが、死に絶えるという事はなく、少しすると元に戻ることができます。 私たちが毎日使っている食器用洗剤や、住宅洗剤、そして肌に触れる洗濯用洗剤(洗濯用洗剤はいくらすすいでも、服に残ってます)が、環境を破壊し、 さらに、私たちのお肌や体に住む常在菌にダメージを与える可能性を思うと、やっぱり石鹸が安心じゃないかと思います。 食器用洗剤も、石鹸分が濃い石鹸で洗うとよく落ちるし手荒れも全然違います。 どうか、合成界面活性剤を使わない生活を、皆さんにして欲しいなと、東松山の春の風景を見ながら思ったのでした。

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効くコスメ なぜオーガニック? のんこblog

こんにちは! 美ナチュラルの のんこです。 ここ2回ほど続けて、効くコスメについて書いてきましたが、オーガニック原料はやっぱり違うよと、いう話が前回でした。 では、なぜオーガニックだと、いい原料といえるのか?というお話を。 簡単に言うと、オーガニック(ここでいうオーガニックとは、オーガニック認定を取っている、いないに関わらず、無農薬無化学肥料などといった、オーガニック基準で栽培している作物を意味します) で、栽培された作物には、含まれる栄養素が農薬などを使って栽培されたものより何倍も多く含まれています。 理由は土。 土に含まれる微生物がオーガニックでは農薬や化学肥料を使わないため元気で、種類も数も多いのは、なんとなく想像できますよね? ミネラルやビタミンなど、作物が含む栄養の多くは、植物が土から吸収して取り込んでいるのですが、そのミネラルやビタミン、 実は、その微生物たちが作ってくれているんです。 だから、土が死んでいる(微生物の多くが死んでいる)と見た目は立派に見える作物も、実は、大切な栄養素が少ないという事になります。 そういった植物を使った化粧品やサプリメントが、十分に効くわけがないんですね。 よく「○○エキス配合!」のように書いてありますが、そのエキス自体に必要な栄養素がキチンと含まれているかどうかは、正直、実際使ってみないと分からないのです。 微生物って、目には見えませんけど私たちの命を支えてくれている、とても大切な仲間。どうか、土や水も大切にして微生物も一緒に幸せに暮らせたらなと願ってます。

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効くコスメ、に出会うには?オーガニック? のんこblog

昨日は、効くコスメを選ぶには、気持ちいいと感じられるかどうかが肝 と、お話ししましたが、もう一つはその原料がオーガニックかどうかということ。 ここで言いたい、オーガニックの意味をまずは説明します。 私が出店している楽天市場では、オーガニックと堂々と言っても良いのは、大金を払って認めてもらった認定を取っている商品のみ。 でも、私が基準としたいのは、その商品が認定されているかどうかではなく、効くコスメなのか、効くハーブ、効くサプリなのかどうかという事。 なので、認定を取っていなくても、オーガニックグレードであれば問題ないと考えます。 オーガニック原料を作っているのは、ほとんどが小さい農家。大金を払えないところがほとんどなのです。 大金を払えなくても、オーガニックとしての価値あるものを栽培していれば、効くコスメ 、効くハーブ、効くサプリ が欲しい私としては、何の問題もないわけです。 オーガニックと謳っていなくても、ちゃんとオーガニック品であればそれなりの働きをしてくれる上に、認定を取る大金は当然商品に上乗せになりますから、 それと比べると、お安くあなた様にご提供できるのです。 ただ、それには農家との信頼が大切。オーガニック原料を栽培するのは、非常に難しいし、厳密なルールを守らなくてはなりません。 買う側が、しっかりと足を運んで顔を合わせて契約を結び、さらにチェックを怠らない。オーガニック原料を認定なしに扱うには、彼らとしっかり信頼関係を作った上での厳しい話になる事は、言うまでもありません。 それをクリアしてできたオーガニック原料は、やはり素晴らしい働きをしてくれるのです。 美ナチュラル楽天市場店 美ナチュラルYahoo!ショッピング店

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