April 9, 2019

こんにちは！ 美ナチュラルの　のんこです。 さざ波効果って、聞いたことありますか？ 心理学用語だと思うのですが、こちらが起こした行動や気持ちが、湖のさざ波のように対岸に到達すると、そのまま返ってくる、つまり自分が起こしたアクションはそのまま自分に戻ってくる という意味のようです。 例えば、妻が夫にちょっとした気遣いをすることで、夫も妻に自然と優しくする、逆に妻が子供には優しくするけど、夫はほったらかしだと、夫もイライラして妻に優しくしない これ、逆のパターンもいっぱいありますが、多くを語らない文化の日本では割と多いような気がします。 これって、親子でも、店舗とお客様との間でも、電車の中でも、歩いていても、果ては、こうしたSNSの中でも、常に働いている心理的効果。 だからこそ、意識して他人に親切にしたり、あるいは厳しくしたりしていれば、自分も親切にされるし、厳しく鍛えてもらえるのかな。 でも、その時にすごくネックになるのが、意地。いつもゲームばっかりして、自分に優しくない夫になんか、死んでも優しくしたくない！ と思う妻の気持ちは、全然不思議じゃありません。私にだってあります。でも、なぜそこまで意地を張るのかなと、一回考えると何か解決策があるかもしれません。 そこまで意地を張るという事は、もしかして、これまで傷ついてきたから？好きな人に優しくしてほしいのに、してくれない、優しくしてほしいと言えなかったから？ 人は言えないと、その思いはますます倍増することが分かっています。 また、認めたくないかもしれないけれど、愛情が深いほど受け入れられない時、怒りの気持ちも強くなるそうです。 意地というのは、自分を守る殻であって、そんな深い愛情があることを、認めるのが怖いから生まれるのかなと。だって、自分が愛されていないと分かったら、生きていけないほどショックを受けるでしょうから。 「私？あんな奴、もう好きでも何でもないし！」と怒っているうちは、多分まだ愛してるんですよね。心の底では。 意地を張る。自分を守る行為ですが、でも、これほど破壊的な力を持つ普遍的な感情はないのではと、最近思ってます。